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Bienestar empresarial para mujeres: poder en el descanso

Sabemos que el agotamiento es el lugar menos favorito para que los directores ejecutivos se encuentren, pero muchos lo hacen. Con plazos constantes, luchando contra los paradigmas masculinos de la carrera interminable y una necesidad equivocada de luchar por el primer puesto, las mujeres emprendedoras están listas para liberarse, desconectarse y reavivar su poder, que solo se encuentra en el descanso.

stacey bohemia es un entrenador de mentalidad y ventas multimillonario certificado por LCS que ayuda a los entrenadores de vida a ganar dinero. En un episodio de podcast reciente, habló sobre el poder y la velocidad de los resultados que se crean para sus estudiantes al otro lado de un “período estratégico de aplazamiento”.

El método: Conozca el resultado deseado y tómese el tiempo suficiente para formular la estrategia, profundamente arraigada en creencias sólidas como una roca y un fuerte sentido de sí mismo.

El impulso que proviene de esta inmensidad especialmente cultivada y la relación íntima recién descubierta con uno mismo es donde reside el poder. No fuimos creados para empujarnos a nosotros mismos a la cima. Somos fundamentalmente seres energéticos y cuando se respetan nuestros caminos innatos, la pausa se convierte en nuestro catalizador para la realización de nuestro potencial sin explotar.

Una pausa para respirar, una pausa para recalibrar, una pausa para desaprender, volver a aprender y luego sentirte encarnado en esta nueva versión de ti mismo.

En lugar de permitir que se articule esa generosidad, la realidad es que la mayoría de las directoras ejecutivas y empresarias están recurriendo a los paradigmas tóxicos de la cultura masculina ajetreo y bullicio en la que sus cuerpos se han sentido seguros durante tanto tiempo.

No tiene por qué ser así y aquí hay 3 expertos que han integrado “el descanso” como una nueva forma de escalar.

Michelle Beltran Acerca de los límites

El autosacrificio durante la semana, esperar el fin de semana y olvidarse de respirar son algunos de los primeros signos de agotamiento para las mujeres ambiciosas. Este es el resultado de los malos límites y el sacrificio de luchar para tener éxito frente a encarnarlo, algo a lo que las mujeres llegan naturalmente.

“Me preocupaba que si cambiaba mi horario o no estaba disponible, perdería clientes. De hecho, cuando establecí límites claros en torno a un cronograma y me tomé un descanso, se produjo un resultado sorprendente: la base de clientes creció un 30 % y los clientes reservaron dentro del apretado cronograma que había establecido. Parecía estar haciendo una pausa, ralentizándose y estando menos disponible, inspirando aún más reservas y flujo de clientes”.

Michelle Beltrán es un autor superventas, experto intuitivo mundialmente aclamado, habilitador de transformaciones y maestro espiritual que ha aparecido en USA Today y Forbes. Su mayor alegría es ver a las personas vivir vidas más satisfactorias y enseñarles cómo despertar, amplificar y confiar en su voz interior.

Al escuchar su voz interior, se sintió obligada a aprender el arte de establecer límites para asegurarse de cumplir con sus estándares y devolverle la vida a su misión.

Tu secreto: Defina qué significa “pausa” para usted en su vida diaria y por qué se convertirá en parte de sus rituales diarios para el éxito. Sea persistente en los límites que establece en estos espacios de tiempo, y si es necesario volver a aprender cómo establecer y mantener límites, no dude en buscar orientación y entrenamiento de otros para convertirse en un líder de límites.

Dana Kay sobre perfeccionar tu genio

Correspondiente dan kay, “Al establecer mejores límites y hacer conscientemente tiempo para hacer más de lo que realmente se te da bien y de lo que amas, ¡tu negocio despegará!” Cuando hizo una pausa y se sentó en el espacio que habían creado sus limitaciones, se dio cuenta de que le esperaba más riqueza en la vida y en los negocios.

Solía ​​hacer todo yo mismo y eso fue ciertamente valioso para aprender sobre diferentes aspectos de mi negocio, pero también fue agotador. Cuando finalmente vi el beneficio de contratar a un equipo de personas para que me apoyaran, ¡mi negocio despegó! Estas actitudes no solo me han hecho ganar tiempo, sino que me han permitido disfrutar de mi negocio y hacer más de las cosas que amo”.

Kay, que ha aparecido varias veces en Forbes, equilibra a su madre de un niño con TDAH y su activa práctica en línea de ayudar a las familias a reducir los síntomas del TDAH de forma natural para ayudar a los niños con TDAH a prosperar en el hogar, la escuela y en la vida.

Tu secreto: Deja de intentar hacer todo tú mismo y contrata a un equipo de personas excelentes para que te ayuden”.

La mejor estrategia para el éxito alineado y sostenido es el crecimiento generoso, en el que cuenta con el apoyo total de aquellos que a menudo son mejores para hacer las cosas en las que ha estado estancado solo para demostrar que puede hacerlo.

Stefanie Bruns sobre escalar a través del autocuidado

Mientras Stacey Boehman habla de Procrastinación Estratégica para fortalecer su fe y compromiso para ejecutar una estrategia alineada, Stefanie Bruns habla de tranquilidad, sinónimo de niveles elevados de conciencia. Stefanie, es psicóloga cuántica, mentora de negocios y madre de 4 hijos con más de 20 años de experiencia entrenando a personas ultra exitosas utilizando métodos que otros describirían como locos y espirituales, pero ese es el brillo del omniverso para el que estamos aquí. descubrir.

Hubo un tiempo en mi empresa en el que trabajaba de 80 a 90 horas a la semana cuando también teníamos niños pequeños y una propiedad enorme con un jardín de permacultura. Un solo momento cambió la trayectoria de mi capacidad de crecer: me di cuenta de que para hacer crecer mi negocio, necesitaba expandir mi autocuidado. He establecido horas de trabajo claras y algún tipo de sistema de recompensas por la tarde para programar algo que me impida trabajar más y me brinde alegría y alegría a mí y a mis seres queridos. Desde ese momento, escalé mi negocio y lo transformé en una empresa consciente multimillonaria”.

Tu secreto: “Escalo mi negocio cuando escalo mi autosuficiencia. ¡Apunta eso!” ella comparte “Cuanto más tiempo libre, más elevo mis frecuencias de energía y me sintonizo con el campo cuántico para recibir consejos, inspiración e ideas”.

Tómese su tiempo al graduarse

Puede que nunca se sienta así la el momento adecuado para reducir la velocidad, ser omnipresente y experimentar las riquezas que se encuentran en cada momento. Cuando se marca una cosa en su lista de “cosas por hacer”, siempre aparece otra, falsificando la narrativa de que las rupturas son contraproducentes. Lo que no es es contraintuitivo. Como mujeres, somos seres intrínsecamente intuitivos y, por lo tanto, la pausa cuando se honran nuestras formas innatas se convierte en nuestro catalizador para la realización de nuestro potencial sin explotar.

Lanzado el 9 de junio de 2022

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