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lenguaje corporal espejo

A menudo se ha dicho que cuando tratamos de imitar o imitar el lenguaje corporal o la forma de comunicarse de alguien, en realidad estamos expresando nuestro aprecio por su comportamiento. La gente suele imitar la moda de sus estrellas favoritas. En las familias, es común ver el estilo de las generaciones más jóvenes después de los padres u otros mayores de la familia, que parecen impresionantes. A nivel profesional, podrías reflejar a tus jefes o incluso a tus colegas en un escenario grupal.

reflexión es natural para los humanos, y existe evidencia científica de que debido a que el latido del corazón de un bebé sigue el mismo ritmo que el de su madre, comenzamos a imitarlo antes del nacimiento.

Las personas reflejan a aquellos que valoran o encuentran interesantes. los copiamos lenguaje corporal de personas cuyo comportamiento encontramos impresionante o cuyo comportamiento social es muy valorado. Reflejar la apariencia física y el lenguaje corporal de una persona también es una expresión de conexión y empatía. El ejemplo más común de imitación sería la risa. Cuando estás en un grupo y alguien hace una broma, es común que la mayoría de la gente se ría. Es una forma natural de decir que te gustó el chiste y es un acto de agradecimiento. Otro ejemplo casi reflexivo de reflejo del lenguaje corporal es el bostezo. Si alguien a tu lado bosteza, es probable que tú también bosteces, ya sea inmediatamente o poco después. Del mismo modo, cruzar las piernas o hacer una pose en un lugar turístico que acabas de ver hacer a otra persona. Reflejar a menudo puede ser un acto poderoso que realizamos sin darnos cuenta.

Sin embargo, reflejar no se trata solo de apreciación. Muy a menudo también refleja la confianza que tienes en la otra persona. Por ejemplo, vas a un restaurante con tu pareja o amigos. Si bien es natural que todos le pidan una opción al otro, a menudo tratamos de imitar las comidas que la otra persona está ordenando. Por ejemplo, tu pareja podría decir: «Estoy comiendo pizza, ¿y tú?» Cuando respondes: «La pizza suena bien. También como pizza”, lo reflejas. Las parejas incluso tienden a emparejar los pasos al caminar, y tal comportamiento, acompañado de un lenguaje corporal adecuado, puede implicar confianza, comodidad o sincronización natural entre ellos.

El principio subyacente de reflejar es que es un acto que ayuda a construir una mejor comprensión y vinculación entre las personas. Cuando reflejas el lenguaje corporal de alguien o expresiones faciales, es una forma no verbal de escuchar. Una cosa interesante sobre la duplicación es que, por lo general, es más común e interactúa con mucha más gente de lo que normalmente suponemos.

¿Por qué debería copiar a alguien?

Puede que le parezca extraña la idea, pero lo más probable es que esté reflejando a sus hermanos, padres, cónyuge, compañeros de trabajo o amigos de una forma u otra todos los días de su vida sin siquiera darse cuenta. Lo mismo ocurre con ellos.

Como se mencionó anteriormente, alinear tu lenguaje corporal o expresión facial con alguien a quien admiras o con quien tienes una relación es un fenómeno común, pero todo tiene una estructura. Antes de comenzar a imitar el comportamiento de alguien, primero debe establecer una relación. Comience por darle a la persona toda su atención. Al hacerse pasar por alguien, debe hacerlo siendo audaz y directo con la persona que desea reflejar.

La duplicación es una herramienta poderosa cuando se hace bien. Debes mostrar tu sinceridad y espontaneidad al copiar el comportamiento de alguien. Si la otra persona tiene la sensación de que estás reflejando su comportamiento porque realmente crees en ello, la persona también se sentirá positiva acerca de ti y esto podría ser el comienzo de vínculos más fuertes y significativos en las relaciones, trabajo colaborativo, ¡enriqueciendo a ambos!

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