El paddleboarding se ha convertido en un deporte acuático y de playa popular a nivel internacional en los últimos años. Es una actividad deportiva divertida y emocionante que los principiantes pueden aprender fácilmente. Los ciclistas usan un remo para impulsarse mientras están acostados, de pie o arrodillados sobre una tabla en paddleboard. La tabla, conocida como paddleboard, suele ser más grande que una tabla de surf y ofrece más equilibrio. También puede usar la tabla para actividades de yoga, surf y turismo. A continuación hay algunas cosas que debe saber sobre el paddleboarding como principiante.
Cómo elegir la tabla de paddle adecuada
El tablero es la columna vertebral del juego. Por lo tanto, una de las cosas más importantes que debe saber es elegir la placa adecuada. Elegir la tabla de paddle surf adecuada te ayudará a aprovechar al máximo tus deportes acuáticos y de playa. También garantiza su seguridad y mejora su experiencia. Sería prudente considerar los siguientes factores.
- Forma: la forma de la tabla es uno de los factores más importantes a considerar. Hay dos formas principales; plano y puntiagudo. Las tablas planas son ideales para principiantes. Por otro lado, las tablas de remo de punta puntiaguda son excelentes para profesionales y competidores.
- Volumen y capacidad: el volumen y la capacidad de la tabla afectan cómo te sientes en la tabla. También afectan qué tan bien conduce la tabla de remo a través del agua. Por ello, es recomendable tener en cuenta el largo, el ancho y el grosor del tablero. Por supuesto, cuanto más ancho y grueso sea el tablero, mayor será el volumen y la capacidad.
- Tamaño: el tamaño del tablero se refiere a su longitud. Por ejemplo, las tablas de aproximadamente 10 pulgadas de largo se clasifican como tablas de remo cortas. Ofrecen una mejor maniobrabilidad y son ideales para principiantes y niños. Por otro lado, las tablas medianas y grandes son ideales para todo tipo de usos, como las travesías de larga distancia.
¿Cómo se rema correctamente?
Además de comprender cómo elegir la tabla adecuada para los deportes acuáticos, también puede ser útil comprender cómo remar correctamente. A continuación se presentan algunos consejos útiles para los principiantes.
- Para su seguridad, use una correa en todas las condiciones.
- Rema con tu núcleo (el músculo más fuerte de tu cuerpo) en lugar de tus brazos para prevenir la fatiga y estimular tu grupo muscular
- No exceda sus límites y no intente desafiar olas poderosas que no puede manejar. Recuerda que no estás compitiendo con el agua. Solo diviértete y mantente saludable.
- Aprenda la señal de socorro en caso de que tenga problemas en el agua
- No vayas a remar solo, especialmente si eres principiante.
¿Qué debes llevar al remar?
Como cualquier deporte, el paddleboard requiere ropa y equipo específico. Por ejemplo, es importante que lleves un chaleco. Sería útil si también tuviera la ropa adecuada para deportes acuáticos o ropa de playa para la comodidad de remar. Su atuendo afectará su rendimiento y su experiencia general. El truco es usar ropa flexible que te permita moverte y cambiar de posición mientras remas.
¿Por qué es tan popular remar?
Una de las principales razones de la popularidad de este deporte es que es fácil de aprender. Esto ha llevado a muchas personas a abrazarlo y tratar de aprenderlo. Una vez que lo aprenden, la mayoría lo convierte en un hábito porque es muy divertido. Otra razón de su popularidad es su asequibilidad. Es uno de los deportes de relajación más asequibles. Todo lo que necesitas para empezar es una tabla y la ropa adecuada para deportes acuáticos. Por lo tanto, no tienes que gastar demasiado dinero en el deporte. Remar no solo es divertido, sino que también puede ayudarlo a quemar grasa, desarrollar músculos, relajarse y reconectarse con la naturaleza. Por lo tanto, después de un largo día de trabajo, puede usarlo como una alternativa a los entrenamientos y lugares de reunión habituales.
Conclusión
Si está pensando en practicar paddle surf por primera vez, puede comenzar visitando una tienda como Cotswold Outdoor. En esta tienda puedes comprar material para actividades al aire libre, incluido el paddleboard. Los vendedores te ayudarán a elegir el equipo de paddle surf adecuado para principiantes. A continuación, debe asociarse con profesionales o surfistas experimentados para obtener consejos y apoyo efectivos. También puede recibir formación profesional antes de meterse solo en el agua por primera vez. Sin embargo, no se preocupe demasiado, ya que el paddleboarding es fácil de aprender.