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5 formas saludables en que los fanáticos del fitness pueden disfrutar del cannabis

Los fanáticos del fitness probablemente no fumarán cannabis porque no es bueno para los pulmones. Eso no significa que debas evitar incluir la planta en tu dieta. La hierba tiene muchos beneficios para la salud que mejorarán tu vida.

La mayoría de las personas comerán gominolas de cannabis porque casi no contienen calorías, pero hay formas más agradables de consumir hierba. Vamos a discutir algunas grandes ideas ahora para que pueda comenzar a experimentar los beneficios de inmediato.

1. Apaga tu sed con agua

Es bueno colocarse un poco antes de las sesiones de yoga o de estiramiento, así que bebe agua con infusión de cannabis antes de hacer ejercicio. Si vives en el lugar adecuado, encontrar agua con gas natural con dosis bajas de THC es fácil.

Si buscas algo con más sabor es este Ghost Drops Cultivadores de marihuana ofrece una selección de jugos de frutas. Es posible hacer tus propias bebidas con infusión de THC; Es perfecto para personas con menos ingresos disponibles.

2. Tortitas proteicas para el desayuno

Cualquiera que quiera incorporar la hierba a su dieta debería aprender a hacer mantequilla de cannabis. Una vez que tengas mantequilla con infusión de cannabis, se puede combinar con muchos comestibles. Querrás probar los panqueques de proteínas cuando vayas al gimnasio.

La proteína extra de las tortitas te ayudará a desarrollar músculo, y el cannabis te dará energía o te ayudará a relajarte, según la cepa que elijas. comprar algo de ellos Tienda de cannabis Ghost Drops en Toronto para comenzar.

3. Hornea barras de proteína de chocolate

Siempre es una buena idea llevar bocadillos en la mochila. Las personas que hacen ejercicio suelen comer varias comidas durante el día. Si no tienes tiempo para cocinar algo, podría impedirte desarrollar músculo.

No tienes que preocuparte por perderte una comida cuando tienes barras de proteína a mano. Una vez que haya horneado barras con infusión de cannabis, también puede colocarse cuando lo desee. Solo asegúrate de que nadie se coma accidentalmente tus golosinas de chocolate.

4. Disfruta de un baño tibio

Las empresas han encontrado una manera de hacer sales de baño con infusión de hierba, que son la forma perfecta de relajarse cuando se trabaja duro en el gimnasio. Después de remojarte un rato, el dolor desaparecerá de tus músculos y huesos.

También ayuda con la ansiedad en caso de que te sientas estresado. Sumergirte en sales de baño de cannabis te mantendrá con un aspecto joven y reparará tu piel cuando tengas problemas como el eccema y la psoriasis.

5. Pídele un masaje a tu pareja

Si vives con una pareja, pídele que te dé un masaje. Asegúrate de que se ponga crema de cannabis en las manos antes de frotarlas. Un masaje con crema con infusión de hierba ofrece beneficios como el alivio del dolor y el acondicionamiento de la piel.

Todavía puede aplicar la crema usted mismo si vive solo. No será muy divertido y no podrás alcanzar tu espalda. No obtendrás los beneficios de un buen masaje, pero el cannabis hará maravillas por ti.

Mejorará tu entrenamiento.

El cannabis tiene muchos beneficios importantes para la salud, pero también te ayudará en el gimnasio. Vale la pena considerarlo incluso si no planea comenzar a fumar.

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