Un período ocurre cuando el útero arroja su cubierta una vez al mes. El dolor pélvico, los calambres y la angustia durante el período de una mujer son típicos. Sin embargo, el dolor que te hace faltar al trabajo o la escuela no es común.
El ciclo menstrual doloroso se denomina dismenorrea y se clasifica en primaria y secundaria.
La dismenorrea primaria ocurre en personas que han tenido calambres antes y durante el ciclo menstrual. Sin embargo, si ha tenido períodos regulares toda su vida pero luego se vuelven dolorosos, podría tratarse de dismenorrea secundaria. Por lo general, esto puede deberse a una afección que afecta el útero u otros órganos pélvicos, como la endometriosis o los fibromas uterinos.
Causas del dolor menstrual
No siempre es fácil identificar el motivo de los períodos dolorosos. Algunas personas tienen naturalmente más riesgo de tener períodos dolorosos que otras.
Algunos peligros son:
- tener 20 o menos
- Antecedentes familiares de períodos angustiosos
- De fumar
- Sangrado abundante con cada ciclo
- Períodos irregulares
- Entrar en la pubertad antes de los 11 años
Una hormona prostaglandina desencadena contracciones musculares que desprenden el revestimiento del útero, causando dolor y agravamiento. Los niveles de prostaglandina aumentan justo antes de que comience el ciclo menstrual.
El sangrado menstrual doloroso también puede ser el resultado de una enfermedad, por ejemplo:
Condición premenstrual (SPM)
El síndrome premenstrual es una condición típica desencadenada por cambios hormonales en el cuerpo y ocurre de 1 a 14 días antes del comienzo del ciclo. Los efectos secundarios desaparecen regularmente más tarde cuando comienza el flujo.
Endometriosis
Es una condición dolorosa en la que las células del revestimiento del útero comienzan a crecer en varias partes del cuerpo, generalmente en los cilindros de las trompas de Falopio, los ovarios o el tejido que cubre la pelvis.
Fibromas
Los fibromas son células benignas que pueden ingresar al útero o causar ciclos inusuales y dolor excesivo. Sin embargo, por lo general no producen ningún efecto secundario.
Inflamación pélvica (PID)
La PID es una enfermedad del útero, las trompas de Falopio o los ovarios, a menudo causada por microbios transmitidos físicamente que irritan los órganos regenerativos y causan dolor.
Adenomiosis
Es una condición rara en la que el revestimiento del útero se convierte en una masa sólida del útero, lo que provoca agravamiento, tensión y dolor. También puede causar períodos más largos o abundantes.
Estenosis cervical
La estenosis cervical es una condición intrigante en la que el cuello uterino es tan pequeño o restringido que ralentiza el flujo, lo que provoca un aumento de la tensión dentro del útero que provoca dolor pélvico.
Tratamientos en casa
Los remedios caseros pueden ayudar a aliviar los períodos dolorosos. Los siguientes recursos pueden ayudar:
- Calienta tu región pélvica o tu espalda
- frotando el abdomen
- baño tibio
- Entrenamiento regular
- Comiendo sano
- relajarse o meditar
- Tome medicamentos antiinflamatorios unos días antes de que comience el ciclo.
- Tomando vitaminas esenciales, incluyendo:
- vitamina B-6
- vitamina B-1
- vitamina e
- Grasas insaturadas omega-3
- calcio
- magnesio
- Mantén tus piernas arriba
- Coma menos sal, alcohol, cafeína y azúcar, que promueven la hinchazón.
¿Cuándo llamar a un médico?
Si el dolor menstrual interfiere con su capacidad para hacer recados básicos cada mes, hablar con un obstetra/ginecólogo podría ser una oportunidad ideal.
Hable con su médico acerca de sus efectos secundarios y si está expuesto a alguna de las siguientes condiciones:
- Dolor constante después de insertar un DIU
- Al menos tres ciclos dolorosos
- descarga de coágulos de sangre
- calambres y diarrea
- Calambres repentinos o dolor pélvico cuando no tiene un período
Si experimenta alguno de los siguientes, busque ayuda médica de inmediato:
- Fiebre
- dolor pélvico severo
- Dolor o calambres repentinos, especialmente durante el embarazo
- Flujo vaginal asqueroso
Tratamiento médico/clínico
Si la terapia en el hogar no alivia su agravación femenina, se eligen opciones de tratamiento clínico. El tratamiento depende de la gravedad y la causa subyacente de su dolor. En el caso de que la EIP o las infecciones de transmisión sexual (ITS) lo estén irritando, su médico de cabecera le recomendará antimicrobianos para ayudar a curar la enfermedad.
Su médico de cabecera también puede recomendar medicamentos que incluyen:
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
Puede rastrear estos medicamentos sin receta u obtener AINE originales de su médico.
Otros analgésicos
Incluye opciones de venta libre como paracetamol (Tylenol) o analgésicos más fuertes.
Antidepresivos
A veces se recetan antidepresivos para reducir algunos cambios de humor asociados con el síndrome premenstrual.
Asimismo, su médico de cabecera puede recomendarle que tome un método anticonceptivo para aliviar el dolor. Está disponible en forma de píldora, parche, anillo vaginal, inyección o DIU. Este anticonceptivo hormonal previene los cólicos menstruales al detener la ovulación.
Los procedimientos médicos pueden tratar la endometriosis o los fibromas uterinos, y estos se eligen cuando otros medicamentos no han tenido éxito. El proceso médico elimina la endometriosis, los fibromas uterinos o los crecimientos.
En casos raros, se decide una histerectomía, es decir, la extirpación cuidadosa del útero, cuando varios medicamentos no han funcionado y el dolor es insoportable. Sin embargo, destruye las posibilidades de tener un bebé. Esta opción generalmente se usa cuando alguien no quiere tener un bebé o se acerca al final de sus años fértiles.
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