Todos hacemos todo lo posible para mantener nuestras resoluciones de Año Nuevo, pero no es una tarea fácil, especialmente porque cambios tan dramáticos requieren mucho enfoque, energía y compromiso. Por mi parte, suelo ser culpable de eludir mis responsabilidades y de haber hecho poco para mejorar al final del año.
Me complace informar que este año ha sido un poco mejor y me he ceñido a mis propósitos más que nunca. ¡Aquí hay un resumen de cómo ha ido hasta ahora!
Cumplir con mi horario de preparación de comidas
Me he propuesto comer en casa con más frecuencia, lo que significa que he tenido que planificar las comidas. A pesar de que esto consumió mucho tiempo inicialmente, aprendí a amar el proceso y me mantuve fiel a mis objetivos usando un juego de servicio de comidas. Lo mejor de este kit es que todo llega a mi puerta listo para preparar, ¡así que no tengo que ir a la tienda y gastar demasiado dinero!
Preparar tus comidas es el día a día una experiencia interesante y gratificante, y es muy fácil tenerlos listos en poco tiempo. Admito que me desvío del plan de preparación en ocasiones especiales, pero no lo considero una trampa. ¡Todo el mundo tiene que vivir una vez!
Levántate temprano todos los días de la semana
Siempre he tenido problemas para levantarme temprano. Es difícil obligarme a levantarme cuando mi cuerpo no lo hace, ¡y termino presionando el botón de repetición más de una vez! Siempre he envidiado cómo ciertas personas pueden despertarse a tiempo todos los días y saltar de la cama con garbo y determinación. ¡Pareces ser mucho más productivo!
Decidí levantarme mucho más temprano que de costumbre y puse una alarma fija para las 7 am. Por mucho que ame dormir, es importante para mí irme a la cama sintiendo que podría haber hecho cualquier cosa. Hasta ahora, me he despertado con éxito algunos días, aunque he presionado el botón de repetición algunas veces en otros. Por supuesto, todo esto es todavía un trabajo en progreso, ¡pero las cosas están mejorando!
Toma mi apariencia más en serio
El año pasado comencé a parecer mayor de lo que realmente soy, pero solo este año he decidido hacer algo al respecto. Investigué mucho sobre la salud de la piel y compré muchas cremas y otros productos para ayudar a suavizar algunas de mis arrugas y líneas más profundas.
Para complementar mi piel revitalizada, también he decidido ampliar mi guardarropa con nuevas marcas. Mi objetivo era probarme un conjunto nuevo todos los días y hasta ahora lo he cumplido. No tengo intención de romper esa resolución, especialmente porque las compras en línea son tan baratas y fáciles en estos días.
La última vez planeé un estiramiento facial hace unos meses y lo hizo. ¡Los resultados son simplemente asombrosos! Recibo cumplidos todos los días. de amigos, familiares y colegas que admiran la transformación y no me he sentido mejor en años.
Mantener un diario constante de mis pensamientos.
Nunca he tenido un diario antes, ¡así que esto es nuevo para mí! Ha sido más difícil mantenerse al día de lo que pensé inicialmente: no soy el mejor escribiendo lo que estoy pensando. Admito que no escribo un diario todos los días porque no siempre tengo tiempo, pero aún así tomo algunas horas cada semana para sentarme solo y procesar mis pensamientos. A veces espero a que la vida me dé inspiración antes de escribir un diario y los resultados suelen ser excelentes.
Sinceramente, es un poco terapéutico. escribir sobre todo lo que pasa en mi vida. ¡Mi diario es como un terapeuta barato!
Chatear por video con más frecuencia con mis amigos
Gracias al COVID no pude reunirme con amigos. Siempre que nos mantenemos en contacto a través de mensajes de texto y llamadas, no se siente lo mismo.
Así que sugerí que hiciéramos videollamadas semanales para hablar sobre nuestras vidas. Puede que no estemos juntos en persona, ¡pero al menos todavía nos vemos cara a cara! Espero que sigamos así hasta que podamos pasar el rato de forma segura en el bar de nuevo.