Esas son palabras que Sean nalevanyj vive a través. Sean es un entrenador físico respetado, autor y youtuber quien ha estado ayudando a personas de todos los ámbitos de la vida a lograr los cuerpos de sus sueños durante más de una década.
Sean es conocido por su estilo intransigente y directo, eso es todo Hechos reales de acondicionamiento físico sin las típicas exageraciones y exageraciones de marketing que son comunes en la industria actual.
“No esperes que todo vaya sobre ruedas. No espere ir del punto A al punto B en línea recta. Incluso antes de que lo consigas Acepte que será un proceso complicado y que encontrará muchos obstáculos y contratiempos en el camino”, dice Sean.
No viene nada de valor luz, de lo contrario, todos estarían caminando con enormes músculos y una cuenta bancaria de un millón de dólares. Detrás de cada persona exitosa hay una lucha no contada que a menudo pasa desapercibida, pero tendemos a centrarnos solo en el producto terminado y suponemos que fue un proceso fácil para ellos.
En realidad, esto casi nunca es el caso. Había por lo general, una larga lista de errores y prueba y error antes de lograr el objetivo final.
Sean agrega: “los Es así para todos, incluyéndome a mí, incluso si no se habla públicamente. Ciertamente estaría mintiendo si dijera que construyo mi propia Body o comenzar mi negocio de entrenamiento y suplementos verdadera ciencia atletismo no se necesitó mucha lucha entre bastidores”.
La clave es seguir avanzando, aprendiendo todo y adaptándose.en el camino con el entendimiento de que no existe tal cosa como “esquivar” mientras no te rindas.
Los desafíos y obstáculos que surgen son simplemente parte del curso. Si puedes entender y aceptar esto de antemano, Te afectarán mucho menos cuando ocurran inevitablemente.
En lugar de desanimarse y pensar en ello, es mucho más probable que simplemente busque una solución y siga adelante.
Puede encontrar estas soluciones en Sean’s sitio oficial y cuentas de redes sociales, donde comparte consejos diarios de ejercicio y nutrición para ayudarlo a desarrollar músculo, perder grasa, aumentar la fuerza y maximizar su salud y longevidad.
Publicado el 27 de febrero de 2022